Actualités de votre diététicien nutritionniste à Lyon

L’alimentation en révisions et examens

On n’y pense par forcément, mais le diététicien nutritionniste peut être un atout majeur dans de nombreuses situations de la vie, aussi bien majeures, comme une grossesse, la ménopause, une pathologie métabolique… que mineures et ponctuelles, comme un reprise du sport, un arrêt de tabac ou le passage d’un épisode de stress (entretien d’embauche, changement de…

Actualités de votre diététicien nutritionniste à Lyon

Pourquoi l’appétit évolue?

Une question qui revient souvent en consultation chez le diététicien nutritionniste est « pourquoi ma faim fluctue d’un jour à l’autre? » Le besoin d’énergie n’est pas la seule raison qui nous pousse à manger. Nos habitudes et notre environnement ainsi que notre état physique et moral influencent également notre coup de fourchette. De même, nos cinq sens,…