Les Dysbioses

Une « dysbiose » est une altération dans la composition et la fonction du microbiote. Cette altération résulte d’une combinaison de facteurs environnementaux et de facteurs spécifiques à chaque patient.

Contrairement aux idées répandues, les dysbioses peuvent atteindre tous les organes du corps, soit parce que ces organes possèdent un microbiote capable donc de s’altérer, soit par ce qu’une dysbiose importante crée une migration de bactéries novices dans des organes théoriquement dépourvus de microbiote.

Les microbiotes principaux à l’origine de dysbioses sont :

La dysbiose du microbiote intestinal

Elle se traduit bien souvent par :

Une baisse importante du nombre de bactéries présentes dans notre flore intestinale.

Une augmentation des mauvaises bactéries au détriment des bonnes bactéries.

Une flore intestinale héritée naturellement pauvre en bonnes bactéries.

L’origine des dysbioses peut être lié à un déséquilibre alimentaire.

Votre alimentation n’est pas en harmonie avec votre microbiote. Elle favorise les bactéries pathogènes avec pour conséquences l’inflammation intestinale (mal au ventre), la fermentation intestinale (ventre gonflé, ballonnement, gaz intestinaux douloureux) voire même la perméabilité intestinale. Les spécialistes en parlent sous le nom du syndrome de l’intestin qui fuit («Leakey Gut Syndrome»). Notre intestin laisse donc passer des mauvaises bactéries non souhaitables pour l’organisme et qui favorisent les problèmes de santé.

L’origine des dysbioses peut aussi provenir de l’environnement et de l’hygiène de vie : polluants environnementaux, « toxiques » comme l’alcool, le tabac, les drogues, le stress et même les médicaments. Les antibiotiques notamment qui détruisent un grand nombre de nos bactéries intestinales qu’elles soient bonnes ou mauvaises. Et si le microbiote ne se reconstitue pas correctement, c’est la dysbiose assurée.

Ces dysbioses peuvent engendrer des maladies intestinales comme le syndrome du côlon irritable ou la maladie de Crohn, mais aussi l’obésité, les allergies, l’asthme et certains cancers... et bien d’autres pathologies encore.

La dysbiose du microbiote vaginal

Le microbiote ou flore vaginale varie avec l’origine ethnique, les hormones sexuelles, la contraception hormonale, le comportement sexuel, l’utilisation de douches vaginales, le régime alimentaire, le tabagisme, l’environnement social et la génétique. Mais il est lui aussi fortement influencer par le microbiote intestinal puisque l’anus et l’entrée du vagin sont très proches l’un de l’autre, si bien que des bactéries intestinales peuvent coloniser le vagin. Cela est bénéfique dans certains cas, si l’intestin contient de bonnes bactéries et est sain.

Mais en cas de dysbiose intestinales, la dysbiose vaginale guette avec les infections uro-génitales qui en découlent : vaginose, candidose, vaginite aérobie, cystite, augmentation du risque d’IST (Infection Sexuellement Transmissible), endométrite, endométriose… Et même au niveau obstétrique, des risques de fausse-couche précoce, d’échec d’implantation en cas de FIV, prématurité…

La dysbiose du microbiote urinaire

Tout comme le microbiote intestinal, le microbiote urinaire influe l’équilibre du tractus urinaire et si les populations bactériennes normalement présentes dans la vessie sont remplacées par d’autres plus pathogène mènera à la dysbiose.

Les troubles liés à la dysbiose urinaire sont vastes allant d’une incontinence urinaire à l’urgence mictionnelle (ou besoin impérieux de vider la vessie), en passant par les cystites et pyélonéphrites, mais aussi différents troubles urinaires, l’hypertrophie bénigne de la prostate chez l’homme ou le cancer de la vessie.

La dysbiose du microbiote cutané

Souvent le résultat d’une migration de bactéries en provenance d’un intestin dysbiotique via l’axe intestin-peau cette dysbiose résulte d’un déséquilibre du microbiote cutané.

Ce déséquilibre pourra engendrer des troubles pathologiques de la peau tels que l’acné, la dermatite atopique, le psoriasis, la dermatite séborrhéique, la couperose ou même le cancer de la peau. Des affections de la peau non pathologiques telles que la peau sensible, la sensation de gêne ou d’irritation, l’érythème fessier, un trouble de cicatrisation ou même une odeur corporelle désagréable sont souvent en lien avec un microbiote malsain.

La dysbiose des microbiotes ORL (oreille, nez, gorge)

Le microbiote ORL (oreille, nez, gorge) est en fait constitué de trois flores bactériennes distinctes : le microbiote oral ou buccal, le microbiote auriculaire, et le microbiote nasopharyngé.

Une dysbiose buccale peut provoquer des infections locales (caries, parodontites...), susceptibles de migrer et de provoquer des maladies plus graves, comme les maladies cardiovasculaires.

Une dysbiose auriculaire pourra menée à des troubles inflammatoires de l’oreille moyenne et interne comme des otites.

Une dysbiose nasopharyngée fragilisera les barrières contre les virus et bactéries que constituent les parois nasopharyngées ce qui aura pour effet d’augmenter les risques de rhumes, pathologies virales et autres inflammations… Sinusite, pharyngite, laryngite chroniques sont souvent liées à une dysbiose.

La dysbiose du microbiote pulmonaire

Ce dernier microbiote, bien qu’un peu spécial par essentiellement composé de « champignons » plutôt que de bactéries pour les autres est fondamentale pour l’immunité humaine à tous les niveaux. Aussi, s’il paraît logique qu’une dysbiose pulmonaire favorisera les infections respiratoires hivernales telles que les bronchites ou bronchiolites, l’asthme et la mucoviscidose, il est moins intuitif et pourtant démontré à ce jour qu’un trouble immunitaire général peut être liée à la fragilisation de son microbiote pulmonaire.

Vous l’aurez compris, prendre soin de son microbiote (intestinal mais pas uniquement) est un impératif si l’on souhaite vivre en bonne santé. Et pour cela, il est important d’agir dès que des symptômes évocateurs de dysbioses apparaissent.

Il ne faut pas hésiter à consulter un spécialiste des microbiotes tel que votre serviteur qui pourra vous aider à rétablir la situation et vous traiter efficacement.

SI une dysbiose est ignorée, elle colonisera et déséquilibrera dans la plupart des cas, avec le temps d’autres microbiotes de et d’autres organes ou tissus. Les traitements pour traiter ces dysbioses dites « généralisées » sont alors bien plus longs et complexes, pour retrouver un état de santé optimal.